Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 39,73g | Węglo: 200,12g.
Śniadanie: Kala Chana, Plain Paratha. Lunch: White Rice, Moong Dal. Obiad: Pulav. Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|