Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2022
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
430 kcal
|
Tłusz: 6,60g | Białk: 40,55g | Węglo: 57,58g.
Śniadanie: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Alpro Миндальное Молоко. Obiad: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|