Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1598 kcal
|
Tłusz: 77,01g | Białk: 122,96g | Węglo: 85,25g.
Śniadanie: Радость Вкуса Сыр Сливочный, Сырники Домашние, Чай, Сахар, Зеленый Листовой Салат, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо, Владхлеб Батон Нарезной. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Горбуша Жареная. Obiad: Riunite Ламбруско, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Сливочный, Iberica Маслины без Косточки, Горбуша Жареная. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|