Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
78,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 99,58g | Białk: 109,22g | Węglo: 45,54g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авокадо. Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), KFS Стрипсы Острые. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Przekąski/Inne: Lois Шоколадные Конфеты со Сливочной Нугой, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel, 0 Калорий Чизкейк с Карамелью. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|