Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 59,26g | Białk: 97,25g | Węglo: 146,32g.
Śniadanie: Optisana Proteine Cioccolato, Lidl Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Fiorentini Burro di Arachidi. Lunch: Milbona Mozzarella Skyrella , Freshona Mais Dolce, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Uovo (Intero), Spray Pan Panna Spray, Zucchero, Savoiardi, Mascarpone, Land Latte UHT Intero , Optisana Proteine Cioccolato, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|