Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 83,52g | Białk: 97,77g | Węglo: 117,04g.
Lunch: Milbona Mini Mozzarella Leicht , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Salakis Feta Light, Kirschtomaten, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Thermomix Feta-Spinat mit Spiegelei. Obiad: Bergader Bavaria Blu, Aldi Laugenstange, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Mini Mozzarella, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Przekąski/Inne: Haribo Cola Kracher. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|