Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4711 kcal
|
Tłusz: 177,05g | Białk: 269,32g | Węglo: 515,50g.
Śniadanie: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная, Куриные Котлеты в Духовке, Орехи Кешью, Snickers Сникерс, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Золотая Ириска. Lunch: Oreo Мороженое Сэндвич, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Вкусвилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Славянка Сгущенка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Русский Холод Пломбир, Магнит Слива. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|