Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2014 kcal
|
Tłusz: 109,02g | Białk: 123,86g | Węglo: 147,89g.
Śniadanie: Пить Кофе Какао, Лосево Сыр Страккино 18%, Сливочное Масло, Пшеничная Крупа. Lunch: Кофе, Инжир, Ашан Проростки Фасоли Маш, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль, Картофельное Пюре, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Икра Красная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Obiad: Кофе, Виноград, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Сыр Бри, Мистер Хе Хе из Горбуши. Przekąski/Inne: Туиль Безе Ореховое, Жареное Филе Свинины, Global Village Мангал Салат. więcej...
|
Zyskuje 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|