Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 55,05g | Białk: 96,30g | Węglo: 135,53g.
Śniadanie: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сушкоф Пицца Овощная с Ветчиной, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Слива, Сушкоф Пицца Овощная с Ветчиной. Obiad: Cholimex Кисло-Сладкий Чили Соус, Магнит Биточки Рыбные (из Тилапии, Минтая, Лосося), Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|