Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 67,39g | Białk: 62,43g | Węglo: 171,83g.
Śniadanie: Egg, Farmers Market Morning Glory Muffins, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Beef Stew. Obiad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast, Carrots , Roasted Potato, White Table Wine . Przekąski/Inne: Chapman's Vanilla Ice Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lindafitter
|