Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 32,82g | Białk: 68,35g | Węglo: 100,28g.
Śniadanie: Кофе Латте, Сахарный Песок, Fit Parad Заменитель Сахара, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Помидоры, Гречка Отварная. Obiad: Вареное Яйцо, Помидоры, Минтай Запечённый. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ika1995rusakova
|