Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 73,22g | Białk: 89,84g | Węglo: 166,06g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Молокозавод Петропавловский Тесто для Сырников Сладкое. Lunch: Лепешка, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ🥣, Лепешка, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Борщ🥣. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Магнит Апельсин, Закуска тёщин язык, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Макфа Спагетти. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katushka-0603
|