Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 73,02g | Węglo: 97,83g.
Śniadanie: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Lunch: Макдоналдс Нагетсы (6), Жареные во Фритюре Картофель-Фри (из Замороженных), Сладкая Итальянская Сосиска . Obiad: Оливковое Масло, Хлеб с Семечками, Проспект Паста с Креветками в Сливочном Соусе. więcej...
|
stała waga
|
|
|