Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 84,14g | Węglo: 102,52g.
Śniadanie: Печенье. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, SPAR Крылышки Гриль. Obiad: Сливы, Сырники, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. więcej...
|
stała waga
|
|
|