Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2355 kcal
|
Tłusz: 123,96g | Białk: 121,60g | Węglo: 166,15g.
Śniadanie: Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сырные Палочки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Сухой Жареный Соленый Арахис, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Макдоналдс Чизбургер. Obiad: Шампанское, Чернышихинское Мясо Крылышки Гриль в Маринаде. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
|