Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2014
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2014:
|
797 kcal
|
Tłusz: 35,16g | Białk: 59,60g | Węglo: 61,83g.
Śniadanie: Delisse Lait Écrémé, Margarine, Auchan Biscottes. Lunch: Auchan Yaourt Nature 0%, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Obiad: Sylphide Fondant Emmental, Vinaigrette, Tomates. Przekąski/Inne: Auchan Yaourt Nature 0%, Oeuf Dur, Auchan Yaourt Nature 0%. więcej...
|
|
2329 kcal
|
Ćwiczenie:
velo d appartement - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|