Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 77,94g | Węglo: 245,12g.
Śniadanie: Huevo Duro. Lunch: Cebollas, Tomates, Papa Cocida, Choclillo. Obiad: Colun Leche Cultivada Sabor Frambuesa +Fibra, Nestlé Chocapic Receta Original, Lider Palta Hass, Marraqueta, Fuchs Pan Calabaza Nuez, Vino Tinto de Mesa. Przekąski/Inne: Delisur Hojarascas, Colun Manjar, En Linea Barra de Coco Cubierta con Cacao. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|