Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 54,19g | Białk: 65,92g | Węglo: 142,36g.
Śniadanie: Protein Rex Lamington Milky, Кофе с Молоком, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Батон, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки, Булгур (Вареный). Obiad: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Przekąski/Inne: KDV Фруктовый Батончик Smart Formula Raspberry-Lime, Кофе Латте, Сливы, Лэнд Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vip.natali20105
|