Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 74,46g | Białk: 54,98g | Węglo: 209,20g.
Śniadanie: Молоко, Гурманика Каша Полбяная на Молоке, Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Lunch: Gea Конопляное Масло, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Квашеная Капуста, Азу из Говядины, Картофель Отварной, Печенье, Кофе Латте. Obiad: Сыр Рикотта, Круассан, Кофе Латте, Петровский Козули Архангельские, Магнит Слива. Przekąski/Inne: Сахар, Облепиха. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stasy.kazakova
|