Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 21,91g | Białk: 53,02g | Węglo: 86,88g.
Śniadanie: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Печеное Яблоко. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Суп Овощной, Ого Отруби Бородинские. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|