Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
110,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 62,24g | Białk: 100,45g | Węglo: 236,81g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Андреевский Кондитерский Дом Печенье Питерское, Сухие Семена Чиа, Помидоры, Плов с Говядиной. Lunch: Клубника, Магнит Мандарины, Салат из Свеклы с Фетой. Obiad: Паштет из Красной Фасоли с Сыром, Челны Хлеб Булочка Зерновая, Мандарины, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Lucky Days Карамель Леденцовая, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Верховье Биойогурт Вишня Черешня Асаи. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|