Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 68,13g | Białk: 88,00g | Węglo: 21,10g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Семушка Макадамия, Козий Сыр (Твердый), Простоквашино Сливки 20%, Красная Икра Икра Кеты, Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Брокколи на Пару, Скумбрия, Яйцо (Целое), Руккола, РИФ Конгрио, Сыр Пармезан (Твердый). więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|