Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 34,84g | Węglo: 132,04g.
Śniadanie: Сахар, Сыр Камамбер, SPAR Колечко с Творогом, Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%. Lunch: Сахар, Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, SPAR Солянка, SPAR Чиабатта, Сахар, Ратибор Джем Абрикосовый. Przekąski/Inne: Княгинино Молоко 2,5%, Stella Artois Пиво Безалкогольное . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|