Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 61,78g | Białk: 88,60g | Węglo: 112,01g.
Śniadanie: Хлеб из Цельной Пшеницы, Goodman Спаржа Гриль, Бекон (Жареный). Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Берёзка Филе Куриное Запечённое , Петруха Филе Запечённое . Przekąski/Inne: Роллы Филадельфия, Bite Овсяные Крекеры Ваниль с Семенами Чиа, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Екатерина Чеш
|