Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 62,36g | Węglo: 176,62g.
Śniadanie: Обычные Блины. Lunch: Мишка Bakery Чизкейк Брауни, Арбуз. Obiad: Щи с Мясом. Przekąski/Inne: Nestle Кит Кат (46г), Овощное Рагу с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|