Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 34,62g | Białk: 66,80g | Węglo: 87,06g.
Śniadanie: Comté, Fleury Michon Poulet Rôti, Hyper U Porridge Noisettes et Cranberries, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Bjorg Soja Cuisine, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Concombre (Pelé), Tomate Cœur de Bœuf, Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Tonus, Sojasun Yaourt Cerises, Mayonnaise Légère, Wasa Fibres, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Jambon, Choucroute Cuite, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Tomate Cœur de Bœuf, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Raisins. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|