Dziennik Сжечь 18 кэгэ:), 19 wrz 22

Profil Сжечь 18 кэгэ:) | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022

73,8 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg. Wciąż do stracenia: 8,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2022:

931 kcal

Tłusz: 19,41g | Białk: 23,30g | Węglo: 186,14g. Śniadanie: Апельсин, Сильпо Грейпфрут . Lunch: Апельсин, Кукуруза Вареная. Obiad: Яблоко, Шоколад, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. więcej...

1379 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 1,9 kg na tydzień

Wsparcie

Komentarze

Заболел,лежачий режим дает плюсик,но не страшно)

19 wrz 22 przez użytkownika: Сжечь 18 кэгэ:)


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Сжечь 18 кэгэ:)

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Сжечь 18 кэгэ:), 19 wrz 22

Skomentuj

Historia Wagi Сжечь 18 кэгэ:)