Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 50,62g | Białk: 87,10g | Węglo: 61,57g.
Śniadanie: Сырники Домашние. Lunch: АТБ Помидор , Сыр Горгонзола, Яичница. Obiad: Кофе Латте. Przekąski/Inne: Сыр Горгонзола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|