Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 45,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 82,14g | Białk: 146,40g | Węglo: 60,38g.
Śniadanie: Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Лук, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Мякоть Телятины для Тушения. Obiad: Яйцо Куриное, Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, BIG WHEY Casein. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|