Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 47,16g | Białk: 65,66g | Węglo: 73,51g.
Śniadanie: Cinnabon Классический Синнабон. Lunch: Магнит Сыр Пошехонский, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Дома Куриный Бульон из Грудки, Рис Вареный. Obiad: Макфа Спагетти Отварные, Волков Перец Припущенный, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Сыр Пошехонский. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|