Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 75,03g | Białk: 58,82g | Węglo: 102,00g.
Śniadanie: Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Джаз Арахис Жареный Соленый, Чай, Колбаса Докторская, Семга Слабосоленая, Батон. Obiad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Пицца Домашняя. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|