Dziennik mazelltoof, 19 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
110,2 kg Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.    Wciąż do stracenia: 110,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2022:
1512 kcal Tłusz: 92,87g | Białk: 49,32g | Węglo: 124,22g.   Śniadanie: Магнит Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Мегамарт Лаваш Бездрожжевой, Шампиньоны Жареные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Obiad: От Палыча Торт Полет, Дыня. Przekąski/Inne: Папа Может Вареная Колбаса, Семечки. więcej...
2125 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mazelltoof


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.