Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1801 kcal
|
Tłusz: 75,43g | Białk: 63,70g | Węglo: 211,51g.
Śniadanie: Ашан Цукаты, Vici Лосось Слабосоленый, Джинн Семечки Жаренные, Рис, Violife Творожный Сыр. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Шаурма, Кофе Латте. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Багет, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. Przekąski/Inne: Джинн Семечки Жаренные, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Ананас. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|