Dziennik hrldfischer, 19 wrz 22

Wünsche einen schönen Montag Abend.
So langsam nimmt der Herbst seinen Einzug vor.😊
94,3 kg Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 września 2022:
497 kcal Tłusz: 4,28g | Białk: 78,44g | Węglo: 35,29g.   Śniadanie: Tomaten, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Harzer Harzer Käse. Lunch: Arla Skyr, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Ja! Kokosraspeln, Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Porree, Süßkartoffel. więcej...
stała waga

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.