Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2401 kcal
|
Tłusz: 131,04g | Białk: 57,11g | Węglo: 244,07g.
Śniadanie: Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Lunch: Tables du Monde Nems au Porc, Danone Yaourt Saveur Abricot, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Obiad: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|