Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Daisydonald
Dziennik
07 paź 14
Dziennik Daisydonald, 07 paź 14
Profil Daisydonald
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2014
60 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 października 2014:
386 kcal
Tłusz: 3,09g | Białk: 9,57g | Węglo: 77,19g.
Śniadanie:
Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Café.
więcej...
1840 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 13,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Daisydonald
Zobacz Pełną Historię