Dziennik Daisydonald, 07 paź 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2014
60 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2014:
386 kcal Tłusz: 3,09g | Białk: 9,57g | Węglo: 77,19g.   Śniadanie: Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Café. więcej...
1840 kcal Ćwiczenie: Bieganie - 10/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 13,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Daisydonald


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.