Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 66,64g | Białk: 56,09g | Węglo: 214,03g.
Śniadanie: Завод Пастухова Суфле с Кофе, Карпатия Филе Грудки Индейки Сыровяленое, Пеко Ляпун Ржаной, Кофе, Андерсон Сырники Для Выпекания В Духовке. Lunch: Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, ВкусВилл Макароны с Курицей и Грибами. Obiad: Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель, Зефир, Ермолино Блины с Мясом, Holy Corn Кукурузные Снеки Томат. Przekąski/Inne: ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|