Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2039 kcal
|
Tłusz: 72,08g | Białk: 63,31g | Węglo: 300,37g.
Śniadanie: Печенье с Сыром и Тыквой, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Чай с Лимоном, Паштет из Красной Фасоли с Сыром. Lunch: Lucky Days Карамель Леденцовая, Овощное Рагу без Мяса, Хлеб Черный, Каждый День Бедро Куриное , Кофейный Напиток Школьный. Obiad: Капуста Маринованная, Каждый День Цветочный Мед, Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Зеленый Чай, Жар Свежар Эклер, Жар Свежар Пирожное Графские Развалины. Przekąski/Inne: Верховье Йогурт с Яблоком, Грушей и Амарантом, Клубника, Виноград Дамские Пальчики. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|