Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 54,31g | Białk: 83,28g | Węglo: 76,20g.
Śniadanie: Materne Compote Pomme Ananas sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Materne Confipote Fraise, Bridelight Beurre 15%, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Casino Pain de Mie Complet sans Croûte, Cracotte Cereales Completes. Lunch: Volandrie Aiguillettes de Poulet, Bio Village Gratin de Légumes. Obiad: Carrefour Saumon Atlantique Fumé, Picard Girolles à la Crème, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Liebig Mouliné de Légumes Verts Bio. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|