Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1725 kcal
|
Tłusz: 53,03g | Białk: 73,34g | Węglo: 135,04g.
Śniadanie: Персики, Сливы, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Сахар, Multibar Конфеты без Вреда. Lunch: Белоручка Закуска из Хрена, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Multibar Конфеты без Вреда, Сахар, SPAR Чиабатта, Kozel Пиво Светлое , SPAR Сыр Домашний Пряди. Obiad: Kozel Пиво Светлое . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|