Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 88,26g | Białk: 90,67g | Węglo: 150,14g.
Śniadanie: Глобус Блины с Курицей, Капучино, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Вкуснотеево Творог 9%, Травяной Чай, Мандарины, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Obiad: Вырезка Свиная Запечённая в Духовке, Суп из Семги. Przekąski/Inne: Corny Батончик с Орехами и Шоколадом. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|