Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 34 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
953 kcal
|
Tłusz: 31,39g | Białk: 45,32g | Węglo: 122,71g.
Śniadanie: Fichi, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mirtilli, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, De Cecco Pasta Integrale, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Sofia Salmone Norvegese Affumicato, Le Specialità di Beppe Patate Intere Grigliate Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate. Przekąski/Inne: Le Bon Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Fette Biscottate Integrali, Pesca Noce. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annalisaaaaaa__
|