Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 66,24g | Białk: 83,54g | Węglo: 146,39g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Te Gusto Абрикос Протертый с Яблочным Соком, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Шоколадным Трюфелем, ВкусВилл Сырники с Вишневой Начинкой. Lunch: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Free Ride Пшеничные Чипсы, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Пятерочка Банан, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Творог 5%. Obiad: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Level Kitchen Клаб Сэндвич. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|