Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 45,10g | Białk: 108,73g | Węglo: 81,10g.
Śniadanie: Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Булгур (Вареный), Куриная Грудка на Пару. Obiad: Куриная Грудка на Пару. Przekąski/Inne: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Банан, ВкусВилл Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|