Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 74,01g | Białk: 78,78g | Węglo: 195,54g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жаренные Пельмени, Капучино, Цех 85 Печенье Орешек . Obiad: Хинкали. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|