Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 29,92g | Białk: 75,59g | Węglo: 183,87g.
Śniadanie: Loncoleche Leche Protein, Plátano, King Pasta de Mani King, Castaño Pan Semillas Ancestrales. Lunch: Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Zanahoria, Huevo Duro, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Papa Cocida. Obiad: Almendras, En Linea Granola con Cacao, Arándanos, Frutillas, Danone Yogurt Light Vainilla Caramelo. Przekąski/Inne: Quillayes Queso Ricotta Light, Lider Galletas de Arroz. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|