Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1829 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 90,97g | Węglo: 233,32g.
Śniadanie: Danone Йогурт с Черникой, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Булгур (Вареный), Greenfield Milky Oolong, Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. Obiad: Свитлогорье Сырок с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом, Булгур (Вареный), Хлеб, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский. Przekąski/Inne: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Greenfield Milky Oolong, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi blessed angel:(
|