Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2022
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 67,35g | Białk: 62,00g | Węglo: 156,45g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Санта Бремор Икра с Креветкой, ВкусВилл Хлеб Гречишный, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Zero Сироп Молочный Шоколад, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. Lunch: Тануки Сифудо Сет, Тануки Краб Тобико Спайс, Тануки Креветка Спайс, Тануки Филадельфия Лайт. Przekąski/Inne: Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Deli By Shell Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|