Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 45,41g | Białk: 32,59g | Węglo: 178,31g.
Śniadanie: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Сыр, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Аладушкин Батон Высший Сорт, Пряник, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|