Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2306 kcal
|
Tłusz: 135,35g | Białk: 59,31g | Węglo: 208,27g.
Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Pom'lisse Pommes Rissolées, Merguez, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Pain Complet, Carrefour Bio Crème Dessert au Chocolat au Lait Entier de Brebis, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|